Nu har du möjlighet att kallbada i Tingsryd, Väckelsång och Linneryd
I år har Tingsryds kommun valt att utöka antalet kallbadplatser från en till tre. Förutom i Mårslycke kan man i år också bada både vid Nabben i Linneryd och vid Ursöbadet i Väckelsång. Dessutom har bryggorna försetts med omklädningsbänkar.
Det har funnits ett stort intresse kring kallbad på dessa orter. Eftersom det har framförts önskemål om att kunna kallbada via föreningslivet så har vi nu sett till att det blir verklighet, säger Kenth Axelsson som är fritidssamordnare i Tingsryds kommun
Bryggorna utsätts för mer påfrestning när de ligger i under vintern. Därför har Tingsryds kommun undersökt bryggornas skick och gjort bedömningen att det är dessa platser som är lämpliga för kallbad.
I och med utökningen har Tingsryds kommuns gata- parkavdelning också skapat och monterat omklädningsbänkar på bryggorna. Tanken är att badande snabbt ska kunna få tillgång till sina kläder och därmed minska risken för nedkylning.
Som kallbadare, iaktta försiktighet och tänk på det här:
- Bada alltid tillsammans med någon
- Var försiktig om du lider av högt blodtryck eller hjärtsjukdom
- Kroppens reaktion är att andas in kraftigt när den exponeras för kyla – glöm inte att andas ut!
- Ta det lugnt och ta djupa andetag
- Simma inte och doppa inte huvudet om det är riktigt kall.
- Ha koll på tiden. Stanna inte i vattnet för länge även om det blir behagligt efter en stund.