Det finns olika orsaker till att du hamnar i en kris. Det kan vara att en närstående dör, att du är med om en skilsmässa inom familjen eller att du drabbas av en allvarlig sjukdom. Det kan också bero på att livet ändrar sig fort och att du inte längre vet hur du ska hantera det. Ibland kan du behöva hjälp för att komma ur krisen. Ofta kan människor som befunnit sig i en kris, uppleva efteråt att de har växt som människor och lärt sig saker om livet.

Om du vill samtala med någon kan du vända dig till skolkuratorn eller skolsköterskan på elevhälsan, under relaterat innehåll finns mer information. Du kan också vända dig till ungdomsmottagningen i Tingsryd. Det är drop-in ojämna veckor mellan 14.00-17.00. De har telefonnummer 0477-79 48 96 och går att nå måndag-onsdag 08.15-09.45 och torsdag 13.00-14.00. Du kan även ringa jourhavande medmänniska när du behöver någon som lyssnar, du kanske bara vill höra en röst innan du går och lägger dig. Deras telefonnummer är 08-702 16 80 och de har öppet varje natt året om 21.00-06.00.

Under externa länkar hittar du mer information om kris i livet, om att vara ung och må dåligt och var du kan vända dig.